اهمیت تمرینات مکرر و پیوسته در یادگیری زبان

مطالعات نشان می‌دهند که تمرینات مکرر و پیوسته یکی از عوامل کلیدی در یادگیری زبان است. این نوع تمرینات اهمیت بسیاری در بهبود مهارت‌های زبانی دارد.

قبلا هم آزمون آیلتس را مثال زدیم و گفتیم از آنجا که یادگیری یک زبان جدید چه بصورت خودآموز با بهترین کتاب های آیلتس یا با مراجعه حضوری به اموزشگاه ها نیازمند زمان و تکرار است، تمرینات مکرر و پیوسته به شما کمک می‌کنند تا بهترین نتایج را بدست آورید. در ادامه به برخی از دلایل و اهمیت این تمرینات خواهیم پرداخت:

1. تثبیت مهارت‌ها

تثبیت مهارت‌ها به معنای استحکام بخشیدن و قوی‌تر کردن مهارت‌های زبانی است که در فرآیند یادگیری به دست می‌آید. وقتی که شما یک زبان جدید یاد می‌گیرید، اتصالات عصبی در مغزتان به طور مداوم تغییر می‌کنند و تطبیق می‌یابند. تمرینات مکرر و پیوسته باعث می‌شوند که این اتصالات بهبود یابند و به سرعت برای انتقال اطلاعات بهتر و سریع‌تر فعال شوند.

به عنوان مثال، وقتی شما یک کلمه جدید یاد می‌گیرید و آن را مکرراً به کار می‌برید، اتصالاتی که این کلمه را با معنی و استفاده آن در ذهنتان مرتبط می‌کنند، تقویت می‌شوند. این تکرار باعث می‌شود که آن کلمه به خاطر سپرده شده و در زمان نیاز، به صورت ناخودآگاه به آن دسترسی پیدا کنید.

بنابراین، تثبیت مهارت‌ها از طریق تمرینات مکرر و پیوسته، مغز را تحریک می‌کند تا اتصالاتی که برای یادگیری زبان ایجاد می‌شوند، قوی‌تر و پایدارتر شوند. این فرآیند باعث می‌شود که شما بدون تلاش فراوان بتوانید از مهارت‌های زبانی خود بهترین استفاده را ببرید.

2. افزایش حافظ

افزایش حافظه از جمله فواید تمرینات مکرر و پیوسته در یادگیری زبان است که تأثیر مثبتی دارد. تمرینات مکرر باعث می‌شوند که مغز فعال شود و اطلاعات جدید را به خاطر بسپارد. زمانی که شما به طور مداوم با لغات، جملات و قواعد زبانی سر و کار دارید، این تکرارها باعث می‌شود که اطلاعات در ذهن شما به صورت پایداری ثبت شود.

همچنین، تمرینات مکرر و پیوسته می‌توانند به تقویت قسمت‌های مختلف مغز که در فرآیند یادگیری و حافظه نقش دارند، کمک کنند. برخی تمرینات مانند تکرار کردن لغات، گوش دادن به مکالمات یا خواندن متون متنوع باعث فعالیت بیشتر این قسمت‌های مغز می‌شود و در نتیجه باعث بهبود حافظه می‌شود.

به طور کلی، تمرینات مکرر و پیوسته در یادگیری زبان باعث تقویت حافظه می‌شوند، چرا که تکرارهای مداوم باعث استحکام اتصالات عصبی در مغز می‌شود و موجب می‌شود که اطلاعات بهتر و سریع‌تر در ذهن ثبت شده و بازخوانی شود.

3. تسلط بر مهارت‌های مختلف

تمرینات مکرر و پیوسته در یادگیری زبان کمک می‌کنند تا شما در مهارت‌های گوش دادن، صحبت کردن، خواندن و نوشتن به تسلط بیشتری دست پیدا کنید.

گوش دادن: تمرینات شنیداری، شناخت و فهم بهتر مکالمات، لهجه‌ها و صداهای مختلف را تقویت می‌کند. با گوش دادن به مکالمات و مطالب مختلف، توانایی درک زبان را بهبود می‌بخشید.

صحبت کردن: تمرین در مکالمه و ارتباط با دیگران کمک می‌کند تا لغت‌ها و عباراتی که یاد گرفته‌اید را به کار بگیرید و با ساختارهای جملات آشنا شوید.

خواندن: خواندن متون مختلف از رمان‌ها تا مقالات به شما کمک می‌کند تا لغات جدید را بیاموزید، ساختارهای جملات را فهمیده و درک مطلب را ارتقاء بخشید.

نوشتن: تمرین در نوشتن متن‌ها، مقالات یا حتی خلاصه کردن مطالب شنیداری یا خوانده شده به شما کمک می‌کند تا ساختارهای جملات را درک کنید و بتوانید بهتر از قبل انتقال افکار و اطلاعات خود را به زبان مورد نظر انجام دهید.

به وسیله تمرین مکرر و پیوسته در هر یک از این مهارت‌ها، شما می‌توانید تسلط بیشتری بر زبان مورد نظر کسب کنید و در مواقع مختلف با خود اعتماد بیشتری داشته باشید.

4. اعتماد به نفس

تمرینات مکرر و پیوسته در یادگیری زبان می‌توانند باعث افزایش اعتماد به نفس شما در استفاده از زبان خارجی شوند. زمانی که شما به طور مداوم با زبان کار می‌کنید و به تدریج پیشرفت می‌کنید، اعتماد به نفس شما به تدریج افزایش می‌یابد.

هر بار که شما یک مهارت جدید را تمرین می‌کنید و موفق می‌شوید، اعتماد به نفس شما تقویت می‌شود. مثلاً وقتی که به خوبی یک جمله را برای اولین بار به زبان جدید صحیح بیان می‌کنید، یا وقتی که موفق می‌شوید با یک فرد بومی زبان ارتباط برقرار کنید و او را فهمیده و درک کنید، این تجارب باعث افزایش اعتماد به نفس شما می‌شوند.

با هر تکرار موفقیت‌آمیز، اعتماد به نفس شما در استفاده از زبان بیشتر می‌شود. این اعتماد به نفس به شما کمک می‌کند تا با خودآرامی و مطمئنیت بیشتر، از مهارت‌های زبانی خود در مواقع مختلف استفاده کنید و بهترین نحوه‌های ارتباط را پیدا کنید.

5. سرعت و پیشرفت بیشتر

تمرینات مکرر و پیوسته در یادگیری زبان به شما کمک می‌کنند تا سرعت یادگیری و پیشرفت خود را افزایش دهید. وقتی که به طور مداوم و مستمر با زبان کار می‌کنید، پیشرفت شما به شکل قابل توجهی سریع‌تر خواهد بود.

با هر تمرین و تکرار، شما عملکرد خود را بهبود می‌بخشید. هر چه بیشتر تمرین کنید، لغات بیشتری را یاد می‌گیرید، قواعد زبانی را بهتر متوجه می‌شوید و مهارت‌های گفتاری، شنیداری، خوانداری و نوشتاری‌تان را تقویت می‌کنید.

به عنوان مثال، وقتی شما به طور روزانه با زبان کار می‌کنید و تمرین می‌کنید، سرعت تسلط بر لغات و اصطلاحات زبانی به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد. همچنین، تقویت مهارت‌های شنیداری و توانایی درک سریع‌تر مکالمات و متون زبانی نیز باعث می‌شود که به سرعت بتوانید از زبان آموخته شده استفاده کنید. (منبع)

بنابراین، تمرینات مکرر و پیوسته نه تنها به شما کمک می‌کنند تا بهترین نتایج را در یادگیری زبان بدست آورید، بلکه به سرعت‌ترین شیوه برای پیشرفت و تسلط بر زبان مورد نظر نیز ایجاد می‌کنند.

در نهایت، باید توجه داشت که تمرینات مکرر و پیوسته نه تنها مسأله میزان زمان صرف شده است، بلکه روش‌های صحیح تمرین و ایجاد تنوع در فعالیت‌های زبانی نیز اهمیت دارد. ترکیب تمرینات گوش دادن، صحبت کردن، خواندن و نوشتن در قالب فعالیت‌های متنوع می‌تواند به یادگیری زبان کمک شایانی کند.